Cómo tener una alimentación depurativa y revitalizante en Pamplona

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Detalles

Fecha:
enero 17
Hora:
6:00 pm - 9:00 pm
Precio:
35€
Categoría del Evento:

Lugar

Nishime Instituto de Macrobiótica
C/ Ronda Obispo Barbazán, 6
Pamplona - Iruña, Navarra 31001

Organizador

Nishime Instituto de Macrobiótica
Teléfono:
848 41 11 06 - 654 818 368
  • Este evento ha pasado.

enero 17 , 6:00 pm - 9:00 pm

| 35€

¿Te imaginas tener energía, vitalidad y claridad mental para afrontar tus tareas diarias con alegría?

Si en este momento tu ritmo de vida es exigente y sientes que no tienes suficiente energía, las tareas cotidianas te resultan complicadas y tus días de descanso se te hacen cortos. Sí te identificas con esto, este curso es para ti.

Tus hábitos diarios determinan en gran parte tu calidad de vida.

Tú puedes elegir cuales son tus hábitos y así adaptarlos a tus necesidades.

La alimentación es uno de los pilares fundamentales en los que se sustenta tu calidad de vida. Así, aprendiendo e incorporando en tu día a día las pautas que vamos a contarte en este curso, puedes conseguir mejorar tus hábitos. Y con ello disfrutar de los múltiples beneficios de la alimentación natural y energética.

En este curso vamos a ver una parte teórica en la que te explicaremos las bases para una alimentación equilibrada y energética a largo plazo.

Y después cocinaremos deliciosas y sencillas recetas depurativas y revitalizantes. Para que puedas incluirlas en tu día a día.

El curso incluye un dossier con la parte teórica y todas las recetas.

Habrá degustación de todas las recetas que preparemos.

¿A quién va dirigido?

  • Estas haciendo cambios en tu alimentación hacia una más equilibrada.

  • Sientes que no tienes energía y vitalidad y quieres recuperarla.

  • Tu alimentación es vegana y quieres aprender como equilibrarla.

  • Te gusta la cocina y quieres aprender nuevas recetas.

  • Hace tiempo que practicas una alimentación natural, y quieres aprender más.

  • Quieres aprender como tener una alimentación revitalizante.

¿Qué voy a aprender?

  • Qué hábitos diarios pueden ayudarte a recuperar la energía.

  • Cuales son los nutrientes principales y en que alimentos encontrarlos.

  • Cuales son las bases de la cocina energética.

  • Desayunos para tener más energía.

  • Recetas para comer entre horas.

  • Recetas de comidas y cenas.

¿Quién lo imparte?

  • Almudena Montero

    Profesora y Coach macrobiótica.

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¡No te quedes con las ganas!

Si te interesa el curso pero no lo tienes muy claro, puedes solicitar información del curso sin ningún compromiso.

Entradas

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