Alimentación para el embarazo y la lactancia

Alimentación para el embarazo y la lactancia

30,00 IVA incluido

Descripción

La alimentación que elegimos siempre es importante. Pero en el periodo de embarazo y la lactancia lo es todavía más. Ya que esta elección no nos afecta solo a nosotras, si no al desarrollo del bebe.

En este curso teórico y práctico vamos a hablar de cuales son las necesidades nutricionales y energéticas en el embarazo y la lactancia.

Que alimentos son los más adecuados en este periodo y como cocinarlos.

En la parte practica elaboraremos recetas de desayunos, entre horas, comidas y cenas.

Además te llevarás un dossier con las recetas que practiquemos y más ideas para que puedas seguir practicando en casa.

Cuando: 5 de mayo de 17:00h a 20:00h

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