Como regular tu peso de forma natural

Como regular tu peso de forma natural

55,00 IVA incluido

Descripción

Si estás en esta página, en este momento, es porque tú o las personas de su entorno en algún momento os habeis planteado perder peso.

Por experiencia personal sé que es un tema que puede causar mucha inseguridad y malestar.

En el momento que aprendes a nutrir tu naturaleza y tus necesidades están satisfechas, tu peso se va equilibrando de forma natural.

En este curso teórico y con prácticas de cocina, quiero mostrarte todo lo que he aprendido sobre la apasionante relación de los alimentos, la mente, las emociones y el peso corporal.

Abordaremos posibles causas del sobrepeso.

Como depurar tu cuerpo.

Como conseguir tus objetivos de forma duradera. Y como hacer un plan de acción a largo plazo.

Qué alimentos son los más adecuados y como combinarlos.

Recetas variadas para desayunar, entre horas, comidas y cenas.

Como superar las dificultades en el proceso de pérdida de peso.

Cocinaremos recetas que te ayuden a alcanzar tus objetivos.

El curso incluye comida (grupo de mañana) o cena (grupo de tarde)  y un dossier con la teoría y recetas.

Cuando: 10 y 17 de mayo de 10 a 13.30h o de 17.30 a 21h

Donde: Escuela Macrobiótica Nishime

Ronda Obispo Barbazán nº6 bajo

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