alimentación

Hola, Soy Nerea, madre de tres hijas de 7 y 6 años. Lola, Morgana y Candela Yo, como la mayoría de las madres, estoy preocupada por la alimentación de mis […]
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Cada vez es más conocido el aumento de los deportistas de alta competición veganos. Nombres como Andreas Cahling:,Martina Navralatinova,Dave Scott son ejemplos de que una dieta vegana bien estructurada puede […]
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Te has planteado alguna vez cuales son los motivos de la elección de unos alimentos en lugar de otros? George Osawa plantea una teoría muy interesante: La cocina y los […]
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Superar las dificultades en un cambio de hábitos alimenticios es posible si tienes herramientas para conseguirlo. No te desanimes ante las dificultades, encontrarlas y superarlas te va a ayudar a […]
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