alimentos

Ki en Japón, chi en China, prana en India… energía. Todo lo que existe tiene una cualidad invisible y sutil que es el origen de la creación de la materia. […]
read more
Los alimentos fermentados en macrobiótica los consumimos diariamente, en forma de aderezo o en diferentes aliños. Entre ellos tenemos el miso, el tempeh, el choucrut, umeboshi… En la mayoría de […]
read more
Conseguir el cambio de una alimentación basada en carnes y grasas a una alimentación sana y equilibrada es complicado si se hace de manera brusca. De nada nos sirve un […]
read more
La dieta macrobiótica, se compone de alimentos integrales y completos, provenientes en su mayoría de hidratos de carbono complejos. Estos alimentos son cocinados de tal manera que que conserva los […]
read more