Monográfico: Cómo organizar y cocinar tu menú semanal en poco tiempo

Cargando Eventos


La planificación de menús semanales y la organización en la cocina es esencial para tener una alimentación equilibrada de forma duradera. 
Uno de los mayores impedimentos que puedes encontrarte cuando quieres hacer un cambio en tu alimentación hacia una más saludable es la creencia de que no tienes tiempo para cocinar.

FECHA

18 de octubre de 2018

Este evento ha pasado

HORA

de 18:00 a 21:00

PRECIO

LUGAR

Nishime Instituto de Macrobiótica
C/ Ronda Obispo Barbazán, 6 - Pamplona - Iruña

ALMUDENA MONTERO

​Cofundadora, profesora y consultora macrobiótica en Nishime.
Va dirigido a ti si...
  • Te cuesta ponerte a cocinar porque piensas que te ocupa mucho tiempo.
  • Estás demasiado tiempo en la cocina, tiempo, que te gustaría emplear en otras cosas.
  • Sueles improvisar con tus comidas y esto hace que no lleves una alimentación equilibrada.
  • angle-double-right
    Te faltan recursos para organizarte en la cocina y esto hace que te desanimes.
  • angle-double-right
    Quieres aprender a planificar tus menús semanales.
  • angle-double-right
    Quieres aprender a preparar recetas nuevas que se cocinen en poco tiempo.
¿Qué vas a aprender?
  • Cómo poner orden en tus comidas diarias, con el objetivo de que tu alimentación sea equilibrada.
  • Cómo planificar menús semanales.
  • Qué alimentos saludables ha de contener tu despensa.
  • angle-double-right
    Cómo hacer tu compra de alimentos ecológicos y ahorrar dinero.
  • angle-double-right
    Cómo organizar tus comidas de forma sencilla.
  • angle-double-right
    Cómo cocinar recetas saludables en poco tiempo.