Si estás en esta página, en este momento, es porque tú o las personas de su entorno en algún momento os habeis planteado perder peso.

Por experiencia personal sé que es un tema que puede causar mucha inseguridad y malestar.

En el momento que aprendes a nutrir tu naturaleza y tus necesidades están satisfechas, tu peso se va equilibrando de forma natural.

En este curso teórico y con prácticas de cocina, quiero mostrarte claves sobre la apasionante relación de los alimentos, la mente, las emociones y el peso corporal.

Abordaremos posibles causas del sobrepeso. Como depurar tu cuerpo.

Como conseguir tus objetivos de forma duradera. Qué alimentos son los más adecuados y como combinarlos.

Cocinaremos recetas que te ayuden a alcanzar tus objetivos.

El curso será online en directo.

Quedará grabado, por lo que si no puedes estar en directo, podrás verlo durante los 10 día siguientes.

El curso incluye dossier con el contenido y recetas del curso.

Recibirás un correo el mismo día del curso con el acceso a la clase y los apuntes