Blog > Aprende más

Como adaptar tu alimentación en verano

El verano ya ha llegado, y así como en cada estación nuestra alimentación debería ir cambiando para adaptarnos a los ritmos de la naturaleza. ¿Sabes como adaptar tu alimentación en 

Como adaptar tu alimentación en otoño

El artículo de hoy está dedicado a la cocina de otoño. Vamos a hablar de que hábitos vamos a ir modificando para adaptarnos a esta estación. Seguro que has notado 

Que es el Kuzu y como podemos utilizarlo

¿Has escuchado hablar del kuzu y no sabes como utilizarlo? El kuzu es el almidón que se obtiene de la raíz de la planta Pueraria Lobata.  Las raíces se desecan y se 

Umeboshi, propiedades y como prepararlo

El umeboshi es una ciruela fermentada con hojas de shiso y sal. Su origen es China y Japón. Son un regalo a nivel medicinal que podemos comprar ya preparadas o 

Claves para tratar las dolencias circulatorias

Existen muchas dolencias circulatorias. Hoy quiero hablarte sobre las varices y sus síntomas relacionados y contarte algunas claves para tratar las dolencias circulatorias. ¿Se te hinchan los pies en verano? 

Cómo hacer Aceite de Caléndula

Estamos en primavera, y con ella la naturaleza se llena de plantas y flores que además de poder utilizarlas en las recetas que preparemos, podemos utilizarlas para elaborar preparaciones medicinales. 

Alimentación y menopausia

Esta semana en el programa de radio de EITB, Vivir para ver, en el que solemos colaborar desde hace unos años, hemos hablado sobre la menopausia. Puedes escuchar el audio 

Adaptando la alimentación a la primavera

¿Sabes como adaptar tu alimentación en primavera? En su flujo continuo, la naturaleza se va transformando en cada estación. Podemos observar como los colores, la temperatura, humedad, olores,  van  cambiando 

Cocina macrobiótica de Invierno

Hoy vamos a hablar de la cocina macrobiótica de invierno. En la cocina macrobiótica es muy importante adaptar nuestras comida a cada estación.  ¿Sabes por qué? La razón es que 

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies