Conseguir el estilo de vida que deseas es sencillo si das los pasos adecuados.

Aquí te damos las herramientas y te acompañamos.

¡Ahora es el momento!

Sentirte lleno de alegría y vitalidad, depende en gran medida de las decisiones que haces a diario

¿Te imaginas como sería tu vida?

Todas las personas queremos tener una vida plena, llena de alegrías  y satisfacciones. Con energía, fuerza y determinación para afrontar las dificultades.

Cada persona es única y tiene unas necesidades diferentes, pero hay algo común a todos los seres vivos: Necesitamos alimentarnos para poder vivir.

Y los alimentos que eliges afectan a tu cuerpo, mente, emociones y al medio en el que vives, del que somos inseparables.

Si aprendes a nutrirte según tus propias necesidades, tendrás una herramienta diaria para saber que es lo que necesitas en cada momento y poder ofrecértelo, a ti, y a las personas de tu entorno.  Y así conseguir vivir lo mejor de ti.

Si has llegado hasta aquí es porque …

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Quieres hacer un cambio de hábitos duradero y no sabes como conseguirlo

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Quieres cuidar o recuperar tu salud y sabes que la alimentación es un pilar fundamental

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Quieres aprender cómo tener una alimentación nutritiva y revitalizante para ti y tu familia

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Quieres formarte a nivel profesional como consultor macrobiótico y/o chef de cocina saludable

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Quieres aprender todos los detalles para preparar tus propios fermentos y así cuidar o recuperar tu sistema digestivo

Un sueño sin estructura siempre será un sueño.

Por eso en Nishime hemos diseñado diferentes programas de aprendizaje adaptados a tus necesidades, tiempo e intereses.

Tú marcas tu ritmo e itinerario de aprendizaje y nosotras te damos las herramientas, de forma sencilla y te acompañamos durante todo el proceso.

Aprende y descubre los mayores secretos de la cocina saludable …

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Como ya se sabe a día de hoy, nuestras emociones juegan un papel muy importante en nuestro estado de salud. Si tenemos consumimos alimentos extremos, tendremos emociones extremas. Sentirnos, alegres, […]

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Pastel de mijo y seitán gratinado

Cada vez que hago este pastel de mijo y seitán gratinado me gusta más. Y es que es una combinación de sabores, con su textura cremosa, que me resulta irresistible. […]

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