Apuntes parte teórica y recetas en pdf

4 respuestas a “Apuntes parte teórica y recetas en pdf”

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  Lola Galocha / junio 8, 2020 / Responder

  Si para cuidar el hígado hay que tener cuidado con el consumo excesivo de grasas, ¿cómo cuido mis riñones que es donde supuestamente se alberga la energía vital y la fuerza de voluntad? ¿Hay alimentos que deba consumir en menor medida?

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    Almudena Montero / junio 9, 2020 / Responder

    Hola,
    En los apuntes, cuando hablamos de la fuerza de voluntad hacemos unas pequeñas recomendaciones para fortalecerla y también para cuidar nuestro riñón y energía vital. Con alimentos que nos pueden ayudar y otros que no se recomienda comer en exceso. Con tener en cuanta esto sería suficiente para este tema en concreto.
    Saludos

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  Lola Galocha / junio 8, 2020 / Responder

  ¿Puedo llegar a tener exceso de minerales si tomo algas en el desayuno con la crema de arroz, gomasio en el plato principal y bolas de arroz envueltas en nori por la tarde? ¿Sería peligroso tener un exceso de minerales? Con las algas, ¿cómo sería pasarse en su uso?

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    Almudena Montero / junio 9, 2020 / Responder

    Hola,
    Con las algas hay que tener en cuenta la cantidad que se come, sobre todo por el exceso de yodo.
    Con comer un poquito al día es suficiente. Si le añades a la crema de arroz todos los días, no es necesario comer todos los días en otros platos, si no ir alternando.
    Saludos

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