Módulos y lecciones
- Bienvenido al curso Regula tu peso de forma natural
- Módulo 1: Definiendo tu objetivo
- Módulo 2: Como depurar mi cuerpo
- Módulo 3: Desayunos y entre horas
- Módulo 4: Comidas y cenas
- Comidas y cenas: Video-clase
- Apuntes parte teórica y recetas en pdf
- Ejercicios prácticos en pdf
- Video-receta: Pastel de polenta al pesto
- Video-receta: Crema de calabacín y mijo
- Video-receta: Tartar de remolacha
- Video-receta: Tempeh con arame y zanahoria
- Video-receta: Caldo de shoyu con fideos de arroz
- Módulo 5: Como superar las dificultades
Video-receta: Tartar de remolacha
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