Módulos y lecciones
- Presentación Formación en macrobiótica nivel 1
- Módulo 1: Iniciación a la macrobiótica
- Módulo 2: Alquimia en la cocina
- Módulo 3: Como hacer una transición a una alimentación macrobiótica
- Módulo 3: Video presentación
- Módulo 3: Parte teórica pdf
- Módulo 3: Video-clase: Aspectos para una correcta nutrición
- Módulo 3: Video-clase: El equilibrio en nuestra alimentación
- Módulo 3: Video-clase: Cómo hacer una transición a una alimentación macrobiótica
- Módulo 3: Recetas pdf
- Módulo 3: Video-receta: Lasaña de calabacín
- Módulo 3: Video-receta: Rissotto de shitake
- Módulo 3: Video-receta: Hamburguesas de lentejas rojas
- Módulo 3: Video-receta: Queso vegano a la finas hierbas
- Módulo 3: Video-receta: Mousse de cacao y naranja
- Módulo 3: Video-receta: Alimentos ricos en calcio
- Módulo 3: Ejercicios prácticos pdf
- Módulo 3: Video ejercicios prácticos
- Módulo 4: Nutrientes
- Módulo 5: Fermentos
- Módulo 6: Energía Yin o femenina
- Módulo 7: Energía Yang o masculina
- Módulo 8: Principios de filosofía macrobiótica
Módulo 3: Recetas pdf
Aquí puedes descargarte las recetas de esta clase en pdf.
7 respuestas a “Módulo 3: Recetas pdf”
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El arroz dulce glutinoso cuál es? 🙂
Hola Geni,
es una variedad de arroz. Te dejo un link para que lo veas: https://www.eco-online.es/arroz-dulce-integral-bio-500-gr-celnat.html
Hasta pronto
Hola Geni,
El arroz glutinoso es una variedad de arroz. También lo puedes encontrar con el nombre de arroz dulce.
Un abrazo
Chicas, no encuentro el arroz glutinoso ni me lo encuentran en herbolario, de qué marca soléis usarlo? Hay otra opción más fácil? Con arroz de sushi o cambiando algo? ♀️
Hola Geni,
Nosotras comprábamos de la marca Celnat o biospirit. Si no encuentras, la otra forma de hacer el risotto es con arroz integral redondo y añadirle al final nata vegetal.
Besico
Hola! El Kuzu se puede sustituir por Maicena? Entiendo que es un espesante? Que tienda online recomendáis comprar los productos ecológicos? También la fruta y verdura, gracias!
Hola Cristina,
la maicena y el kuzu tienen mas diferencias. El kuzu ayuda con los problemas digestivo y es comida directa para tu microbiota.
Yo suelo comprar en las tiendas de alrededor la comida, no la suelo comprar en internet. Si no tienes esa posibilidad, tienes en veritas con el cupón Fermentación un descuento del 5%
Espero haberte ayudado