Módulos y lecciones

Módulo 1: Ejercicios prácticos pdf

Por favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección.

Cada semana os vamos a proponer ejercicios prácticos para que puedas ir realizandolos en casa y te ayude a la comprensión de la materia que hemos dado en clase. Aquí 

2 respuestas a “Módulo 1: Ejercicios prácticos pdf”


  • Marta Sapiña Ferrer / / Responder

    He revisado mi nevera, y os cuento cosas:
    verduras que creo que son yin: apio, pimientos rojos, lechuga, hojas de kale, champiñones, puerros, ciruelos, platanos, tomates, calabacín, melón…supongo que como los calabacines, y el melón crecen a ras de suelo serán menos yin…me equivoco?? Jajja
    y yang: rábanos, zanahorias, cebollas y patatas.

    Por otro lado, he releido las condiciones de salud, y no estoy arriba, sino mas o menos a mitad, en la delgada linea que impide volver atrás, pues tengo problemas de piel (psoriasis de hace años), empiezo a tener dolores en las articulaciones (sobre todo manos, codos y rodillas) y no duermo de un tirón desde que tengo menopausia …me va a tocar ponerme las pilas….vamos a ver como integro vuestras lecciones en el día a día…
    Saludos

    • Almudena Montero / / Responder

      Hola Marta,
      Gracias por compartir tu practica y observaciones.
      Te recomiendo ir escribiendo los ejercicios prácticos que proponemos y cuando acabes la primera parte del curso me los puedes enviar por mail a almudena@nishime.org
      También podemos ir comentándolos en las tutorias.

      Saludos

Escribir un comentario


Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies